PMS

もう怒らないと決めたのに怒ってしまうし、
いろいろうまく進まなくて仕事中泣きそうになってしまったし（さすがにこれは初めて）
なんでこんなツラいのかなと思ってたら生理になった。
月経前症候群ダスた。
安心するというとおかしいが、そのせいかとわかればなんだそっかと思う。
何でこんなイライラすんの？って自分でも動揺するような突発的な感情で行動をしてしまう。
その時に「PMSだから〜」って気づけば思い直すことができるのか？
私はあとで気づいて「だからか」って自分が納得するしかできない。
人にぶつけてしまったらなかなか言い訳できない。
「ゴメンナサイPMSだったんです〜」とか言われてもね…
自分で「だからか」って思ってちょっとほっとするしかできない。
そう思えないよりマシ、という感じ。
それくらいPMSの時の制御きかなさは驚異。
いや生理前気をつけてればいいじゃん！と言われても無理な突発性なんだよなあ。
私の場合です。もっとキツイ人いっぱいいると思う。